정보594 소주 한병 ml 칼로리 얼마나 될까? 소주 칼로리 안녕하세요 이지금딸기입니다. 날씨가 여전히 춥네요. 오늘은 소주의 칼로리에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 여러분은 술하면 무슨 생각이 나시나요 회식? 안주? 저는 칼로리를 생각하게 되는데요 어릴땐 소주를 무슨 맛으로 먹나 했는데, 나이가 되니 퇴근하고 친구랑 소주먹는게 일상이 되어버렸네요. 술을 먹고 나면 다음 날 체중이 빠져있어서 살이 빠지는게 아닐까 생각도 하실텐데요, 이건 탈수현상 때문이라고 합니다. 또한, 시간이 지나면 결국에 늘어나는 뱃살과 이중턱을 보고 사람들이 모두 술배라고 하는데, 과연 그게 진실일까 소주의 칼로리는 어떻게 될까 알아보도록 하곘습니다. 소주 한 병의 칼로리 소주 한 병의 용량은 360ml입니다. 왜 300ml도 아니도 500ml도 아니고 애매하게 360ml 일까.. 2020. 1. 27. 감기에 좋은 음식 BEST6 감기란 바이러스에 의해 코와 목 부분을 포함한 상부 호흡기계의 감염증상으로 정의할 수 있다. 감기는 추운 겨울뿐만 아니라 감기는 여름에도 걸릴 정도로 우리에게는 흔한 질병인데요 때문에 감기는 매년 10억명이 걸릴정도로 많이 걸린다고 합니다. 오늘은 감기에 좋은 음식들에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 감기는 목감기, 기침감기, 콧물감기등 다양한 바이러스가 있지만 그모든 것을 통틀어서 감기라고 합니다. 1. 무국 무에는 비타민C와 소화효소가 많이 들어있어서 목의 통증을 없애주며, 목감기 초기에 먹으면 빠른 효과를 볼 수 있다. 보혈작용으로 세포를 활기있게 만들어주어 피로로 인한 감기에 효과가 있으며 혈액을 꺠끗하게 해주며 목의 통증을 없애준다. 쇠고기나 콩나물, 파를 같이 넣어서 끓여먹으면 더 좋다. 2. .. 2020. 1. 25. 칼슘 부작용과 칼슘이 많은 음식 6가지 칼슘의은 우리 몸에서 가장 풍부한 미네랄로 하루 섭취 권장량은 1200mg이다. 겨울이 되면 뼈가 부러지거나 골절환자가 늘어나게 된다. 추운 겨울철 눈길을 걷다가 넘어지거나 미끄러져 사고가 흔하게 일어나기 때문이다. 칼슘은 우리 몸에서 99% 뼈와 치아를 만드는데 사용되고 있다. 과도한 섭취 시 남은 칼슘은 몸에 쌓여 석회가 될 수 있으니 조심해야 한다. 호르몬의 분비가 줄어들기 시작하는 갱년기에는 골다공증을 조심해야 한다. 왜냐면 아무리 많은 칼슘을 섭취하더라고 이를 도와주는 호르몬의 작용이 없어 실제로 뼈로 가는 칼슘은 적기때문이다. 오늘은 칼슘이 많이 함유된 음식이 무엇이 있는지와 칼슘부족증상과 칼슘부작용에 대하여 알아본다. 칼슘 많은 음식 1. 케일 케일은 칼슘함유량이 높으며 비타민C도 풍부하다... 2020. 1. 24. 이전 1 ··· 179 180 181 182 183 184 185 ··· 198 다음
