건강관리1 살 안찌는 체질이란게 정말 있을까?! 나보다 덜 먹고 덜 운동하는데 나보다 더 마른 친구들을 보신적이 있으십니까? 유전(체질)적으로 살이 잘 찌는 사람들은 흉년이 들거나 식량이 없어 기아가 생기는 상황에서 용케 생존한 사람들의 후예일 가능성이 높다는 말이 있다. 선조부터 내려온 몸 속에 유전자가 본능적으로 지방을 아끼기 떄문에 살(지방)이 쉽게 빠지지 않는 것이다. 오늘 글은 살이 안찌는 체질인 사람들에 대해서 알아보고, 살이 안찌는 방법에 대해서 알아보려고 한다. 1. 원인 살 안찌는 체질이란 간단하게 말해서 먹은만큼 소화가 안되고 거의 다 빠져나가는 체질이라고 할 수 있다. 현실에서 말는 체질의 차이는 보통 소화흡수율의 차이로 발생한다. 사람은 다 다르기 때문에 장기가 어떻게 음식물을 받아들이고 어떻게 흡수하느냐에따라 다르다. 소화흡수율.. 2019. 12. 17. 이전 1 다음
