냉장고에 보관하면 안 되는 식품 22가지

냉장고에 보관하면 안 되는 식품 22가지

가정용 냉장고는 1913년 발명돼 그 역사가 100년이 넘었습니다. 일반 가정집은 물론이고 원룸에도 냉장고는 없어서는 안 되는 필수적인 생활 가전제품이 됐습니다.

그 편리함이야 이루 말로 다 할 수 없을 정도입니다. 그러나 냉장고를 제대로 알고 사용하는 건 쉽지 않습니다. 냉장고는 보관하는 식품에 박테리아가 번식하고 식품이 부패하는 속도를 늦춰줍니다.

냉장고 내부 온도는 1∼5도가 적당하다고 합니다. 너무 온도가 낮으면 식품의 질감과 맛이 바뀌기도 하고 때로는 영양가도 변할 수 있습니다. 미국의 요리 전문가인 섀넌 켈리가 정리한 냉장고에 보관하면 안 되는 22가지 식품을 2회에 걸쳐 소개합니다.

1. 오렌지

감귤류는 산도가 높아 너무 추운 곳에 두면 상할 수 있습니다. 오렌지는 두껍고 튼튼한 껍질을 갖고 있어 따뜻한 곳에 둬도 괜찮습니다.

2. 토마토

냉장고에 보관하면 풍미를 많이 잃는입니다. 차가운 온도는 토마토의 질감을 변화시킬 뿐만 아니라 내부의 세포막을 분해합니다. 토마토는 천천히 익히고 실온에 보관하면 좋은 맛을 유지할 수 있습니다.

3. 빵

차가운 온도는 건조 효과가 있습니다. 빵은 냉장 보관하면 건조하고 부실해질 수 있습니다. 차가운 환경에서 오래 보관하면 꼭꼭 씹어 먹어야 할 정도로 식감이 달라질 수 있습니다.

4. 올리브오일

밀봉한 용기에 담아 어둡고 시원한 곳에 보관해야 합니다. 너무 추운 곳에 두면 버터처럼 굳어집니다. 올리브오일의 항산화 효과가 줄어듭니다. 한 연구에 따르면 올리브오일은 6개월 이상 선반에 놔두면 항산화 효과가 사라질 수 있습니다.

5. 아보카도

보통 구입한 뒤 익혀야 합니다. 냉장고에 보관하면 너무 늦게 익는입니다. 아보카도는 건조한 곳에 보관하면 맛이 유지되고 자연스럽게 익는입니다.

6. 마늘

냉장고에 보관하면 곰팡이가 생기고 싹이 날 수도 있습니다. 공기가 잘 통하는 곳에 보관하는 게 좋습니다. 바구니에 담아 실온에 보관해도 한 달 이상 좋은 상태로 유지됩니다

7. 가지

온도에 민감해 냉장고에 오래 보관하면 상할 수 있습니다. 10도 이하에서 보관하면 가지의 맛과 질감을 손상할 수 있습니다. 실온에서 다른 과일이나 채소와 따로 보관해야 합니다.

8. 커피

가능한 한 신선하게 유지하기 위해 건조하고 시원한 곳이 필요합니다. 그러나 냉장고 온도는 너무 낮입니다. 커피는 좋은 품질을 유지하기 위해 공기가 용기에 차 있어야 합니다. 커피 원두는 실온에 보관하고 열, 습기, 햇빛으로부터 떨어져 있어야 합니다.

9. 꿀

냉장고에 저장할 필요가 없습니다. 꿀은 자연 상태에서 스스로 보존할 수 있는 능력이 있습니다. 먼지만 들어가지 않게 하면 장기간 실온에 둬도 아무 이상이 없습니다.

10. 양파

냉장고에 보관하면 종종 물러지고 곰팡이가 생깁니다. 공기가 통하는 곳에 보관하는 것이 좋은데 그물망에 넣어서 보관하는 게 좋습니다.

11. 케첩

케첩 병은 개봉한 뒤에 냉장 보관하라고 하지만 실온에 보관해도 괜찮도록 방부제가 들어가 있습니다. 레스토랑에서는 케첩이 들어 있는 병을 늘 식탁에 그대로 둡니다.

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